2009年07月23日

頭のいい人の 深く短く眠る法~その2

短時間睡眠が目的ではなく、
それによって、何が得られるかが重要!


『頭のいい人の短く深く眠る法』
藤本憲幸【著】 三笠書房【刊】
ISBN 4-8379-2152-3
2005年8月20日発行 定価(本体1300円+税)

頭のいい人の 深く短く眠る法~その2



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Posted by つねさん@zukai at 03:59│Comments(0)読書図解
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